悪い習慣をやめるには良い習慣に置き換えることがよいと思います。

ブログ

不満や否定的な言葉を口にしないように心がけています。
以前の私は「だって」が口癖でした。
この言葉を多用すると言い訳マンになってしまいますね。
また、ネガティブな言葉を発すると不思議と周りにネガティブな人が集まってきます。
これではマイナスのスパイラル効果で益々ネガティブ路線を突き進んでしまいますね。

逆に考えれば、自分をポジティブにできれば、周りを明るくすることも可能です。
あるいは、ポジティブな人とつきあうことで、自分を変化させられると思います。
そのためには、まずは愚痴を止めることですね。

例えば、愚痴をはきやすい場所、居酒屋などでの飲み会に近づくのをやめて
代わりに朝活などの勉強会に参加してみると、習慣が変わるかもしれません。
悪い習慣をやめるには良い習慣に置き換えることがよいと思います。
朝、早起きする人たちは当たり前ですが、ポジティブな人が多いです。
朝の太陽を浴びながら、書籍のプレゼンや勉強会に参加すれば
脳が刺激され、パワフルになれます。
時間や人をレバッレジにすれば、人は変われるのです!

まずは、自分のやめたいことをピックアップして書き出してみましょう。
それを止めるためにどうすればよいか考えてみましょう。
つき合う人を変える、行く場所を変える、時間などを変えれば
アクションも変わるはずです。

最後にマザー・テレサの名言を紹介します。
「言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。 
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。」

次回2回目のセミナー開催は5月16日木曜日19時からです。 
今回のテーマはソーシャルメディアだけでは駄目、
コミュニケーションミックスでビジネスを成功しよう。」です。
ぜひご参加ください!
セミナーの詳細はこちらをご覧ください

アプリそうけん(スマホのアプリ紹介)はこちらから
キーマンズネットのFB記事連載です。(4月22日更新)
オルタナティブ・ブログ
ソーシャルおじさんのFacebook
占いアプリ「激的中!天使占い」をプロデュースしました!

Photo Credit http://www.flickr.com/photos/myvector/2372487324/

Loading Facebook Comments ...

コメント