小さなことでも継続すれば自信につながる。断酒とブログの習慣化で人生を変える。

以前は、毎日コツコツやることが苦手だったのですが
お酒をやめたときにどうすれば断酒を継続できるかを学びました。
酔っていることと飲まない状態の自分を徹底的に比較して、

一日中素面でいること、24時間頭がスッキリしている状態を
脳に素晴らしいと感じてもらったのです。

その素面の状態を続ければ、人生が楽しくなるのではと思ったら

お酒を飲むことが急につまらなくなったのです。
酔うことより、素面が楽しく感じると言うのは変かもしれませんが
いろいろなことを面倒だと思わなくなり
お酒以外のアクションに意味を感じるようになったのです。

そのおかげで習慣化が楽になりました。
毎日ブログを書くことも、断酒のときの習慣化
毎日やめないで続けることを学んだことのおかげだと思います。

毎日の積み重ねは小さなことですが
二年以上の継続で膨大なアウトプットができました。
そのためにのインプットの質も日々上がっている気がします。

このブログのおかげで自分のやりたいことも明確になり
アウトプットしたものでGoogle検索やソーシャルメディア経由で
人にも見つけてもらいやすくなりました。
Google+のオーサーランクも最近では大きな結果を残してくれています。

断酒とブログの習慣化が私の人生に様々な新しい体験をもたらしてくれました。
書籍やセミナー講師もこのブログと皆さんの応援のおかげだと思っています。

『私は、時間厳守、整理整頓、
勤勉の習慣なくして、また、一時に
一つの事に専念するという決意なくしては、
私のしてきたことを決して成し遂げられなかった。』

ディケンズが言うように習慣に勝る武器はないと思います。

ブログを書きはじめるのに遅いということはないのです。

ブログの継続、日々の小さな積み重ねが今の私の自信に繋がっているのです。

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