頑張るとは顔晴ること。斎藤一人氏の「強運」の書評

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私は、 「頑張る」という字を 「顔晴る」と書きます。 「気合」という字は 「気愛」と書きます。(斎藤一人)

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斎藤一人
氏の強運の中のこの言葉が好きです。
顔を晴れやかにする=笑顔になることで、私たちは運を良くできます。
多くの著者が笑顔の効果を指摘していますが
実際、笑うことで脳がアクティブになることがわかっています。
笑顔をつくると、ドーパミンが活性化し、ワクワクできるようになるのです。
赤ちゃんの笑顔がみんなを笑顔にするとからもわかるように笑顔は伝染します。
顔晴ることを習慣化することで、笑顔になれ、それが幸せを運んできてくれます。
脳を明るくするための参考記事

強運 [ 斎藤一人 ]
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私の 「強運の理論」から言うと、「いまの自分の実力より、ひとつ上のことに全力で取り組む人」が強運を呼び寄せるのです。でも普通の人って、不思議なんだけど、ひとつ上のことって、なぜか一所懸命になれない。だから強運を逃しているのです。

斎藤一人氏は強運になるために、どう顔晴ればよいかを指南してくれます。
私たちは大きなことを目標にしますが、途中で行動を諦めてしまうことが多いのです。
しかし、これでは夢はなかなか実現できません。
そんな時に意識したいのが、一歩上を目指すことです。
ひとつひとつ小さな目標をクリアにすることで、私たちは強運体質を手に入れられます。

たとえば、居酒屋さんをやっていて、お客さんがあんまり来なくてヒマだとします。そうしたら、 「一回来てくれたお客さんが、どうしたら二回来てくれるか」 「二回来てくれたお客さんが、どうしたら三回来てくれるか」に 、全力をあげることです。そうやって考えている人は、そのうち必ず、自分のお店をお客さんでいっぱいにできます。

スモールアクションを繰り返して、小さな達成感を日々得ることで
私たちは成功脳をつくれます。
昨日より今日、今日より明日を幸せにすることを考え
今に集中することが、強運になるための秘訣かもしれません。
逆に言えば、目の前のことを大事にしないと強運にはなれません。
自分を成長させる法則を斎藤一人氏の強運から学べました。

今日もお読みいただき、ありがとうございました。

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photo credit: The Strakey Family – Month 5 via photopin (license)

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徳本昌大

徳本昌大ソーシャルおじさん

投稿者プロフィール

複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後独立。
特にベンチャーのマーケティング戦略に強みを持つ。
ソーシャルメディアを活用したコミュニケーションデザインの実績多数。

現在、ベンチャー企業の取締役 顧問として活躍中
インバウンド、海外進出のEwilジャパンCOO
Iot、システム開発のビズライトテクノロジー 取締役
みらいチャレンジ ファウンダー GYAKUSAN株式会社など
アルコール依存症を克服した独自の習慣術でのベンチャー起業家へのコーチングも行う。

ドラッカー名言学び実践会主催
iPhone記事や、ビジネス書籍の書評をブログにて毎日更新しています。
MacFanの書評連載も評判

著書に、
「ソーシャルおじさんのiPhoneアプリ習慣術」(ラトルズ)
「図解 ソーシャルメディア早わかり」(中経出版)
「ソーシャルメディアを使っていきなり成功した人の4つの習慣
「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)
など多数。

電子書籍も積極的にリリースしています。
「ミドル世代のための小さな会社の創り方」
「名刺作成のプロが教える ソーシャリアル名刺の作り方」
などが代表作。

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