徳本昌大

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座り続けることは悪なのか? 座らない!: 成果を出し続ける人の健康習慣(トム・ラス著)の書評

組織のリーダーであるからこそ、正しく食べて、よく体を動かし、しっかり眠らなければなりません。経営者として成果を出すためです。寝不足になったり、運動をサボったりしたら?その場合は「社員を大切に扱う」「良いアイデアを思いつく」「午後に高度な仕事...
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ミニマリストになる方法。ぼくたちに、もうモノは必要ないー断捨離からミニマリストへー(佐々木典士著)の書評

ぼくはモノをたくさん捨てた。そして今、毎日幸せを嚙みしめながら、生きられるようになった。ぼくはモノを捨てることからスタートしてなぜか前より幸せを感じている。(佐々木典士)持ちモノを自分に必要な最小限にする「ミニマリスト」という生き方が 最近...
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抜群に評価される人の教科書(横山信治著)の書評

与えるとは自分の自己重要感を高める行為です。求めるはその逆です。魅力的な人間になるためには、相手の自己重要感を高めよう。(横山信治)私の大好きな横山信治さんの新刊抜群に評価される人の教科書が、リリースされたので 早速、購入し、読ませていただ...
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気にしない練習: 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント(名取芳彦著)の書評

気にしない練習: 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント(名取芳彦著)を 書店で見つけて、衝動買いしました。 その中の「年を取っても魂まで老けさせるな!」というメッセージに共感しました。以下、本書より名取氏の素晴らしい言葉を引用します。人は...
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強運を味方につける49の言葉(本田健著)の書評

優しい言葉は、たとえ、簡単な言葉でも、ずっとずっと心にこだまする。(マザー・テレサ)  強運を味方につける49の言葉(本田健著)を読んでいます。 『「優しい言葉」は、運を運んでくる。』という本田氏のメッセージが素晴らしく 自分の言葉の使い方...
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倹約した金は儲けた金だ!(アンリ・ド・レニエ) 稼いだお金を一体何に使えばよいのか?

倹約した金は儲けた金だ!(アンリ・ド・レニエ) 自分を大きく変える 偉人たち、100の言葉(苫米地英人著)を 時間があれば、読み返していますが、アンリ・ド・レニエのこの言葉を もっともっと自分ゴト化していきたいと思います。倹約に関する言葉を...
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明日はなんとかなると思う馬鹿者。今日でさえ遅すぎるのだ。あなたの能力をもっと引き出す 1分間集中法(石井貴士著)の書評

明日はなんとかなると思う馬鹿者。今日でさえ遅すぎるのだ。賢者はもう昨日済ましている。(チャールズ・クーリー) アメリカの社会学者のチャールズ・クーリーのこの言葉を読むと 先延ばしをやめて、すぐにアクションを起こしたくなります。 そのためには...
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ユーアファメーションとは何か?自分を大きく変える 偉人たち、100の言葉の書評

ユーアファメーションとは、アファメーションをする時に、主語を「私が」から「あなたが」に変換することです。つまり「私はすごい」という言葉がアファメーションなら、「あなたはすごい」という言葉がユーアファメーションです。つまり、「偉人の名言」を、...
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人は誰もが二人の自分を持っています。あなたはどちらの自分を選びますか?集中力(セロン・Q・デュモン)の書評

人は誰でも二人の自分を持っています。前進しようとする自分と、後退しようとする自分です。どちらの自分に集中し、育てるかによって、最終的にどんな自分になるかが決まります。どちらの自分も支配権を握ろうとしています。決着をつけるのは意志だけです。意...
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アーニー・J・ゼリンスキーの「創造性の17原則」を覚えれば、人生をワクワクにできる!!

たいていの人は一年に一回か二回しか考えない。私は一週間に一回か二回考えることによって、国際的な名声を得た。(ジョージ・バーナード・ショー) アーニー・J・ゼリンスキーは、休暇を楽しめる人はプラス思考の人だと 働かないって、ワクワクしない?で...
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