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習慣化

年とともに若くなっていくのが自分でもわかるね。強く生きる言葉(岡本太郎著)の書評

年とともに若くなっていくのが自分でもわかるね。(岡本太郎)強く生きる言葉(岡本太郎著)に書かれているこの言葉を読むたびに、人生を諦めてはいけないと思えるのです。  「創り出すことと年齢なんて関係ないよ!」と岡本太郎は言っています。 チャレン...
習慣化

エネルギーを燃やせば燃やすほど、ぜんぜん別な世界観が出来てくる。

強く生きる言葉(岡本太郎著)を再読しています。 本書は、天才岡本太郎の熱いメッセージを集めた名言集なのですが彼のメッセージには妥協はありません。自分らしく生きろ!と叱咤激励されることで、元気をもらえます。 ひよわになっている時に本書を読めば...
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脳みそをタフにする読書術 難解な本を避けずに、時には読んでみよう!

私は、人生の岐路に立った時、いつも困難なほうの道を選んできた。(岡本太郎) 精神もタフにしたいですし、肉体もタフにしたいです。 岡本太朗の本を読むと、つらい道を選ぶ重要性がよくわかります。 難しい本を読むことで、眠っている脳みそを鍛えること...
生産性向上

LINE MUSICはおじさんにこそ、使ってもらいたいストリーミングアプリだ!

ネット上で話題になっているLINE MUSICを早速使ってみました。 これがおじさんのR&Bファンでも、楽しく使えるアプリに仕上がっていました。 LINEのストリーミングなんて、ダメなんじゃないという先入観を持っていたのですが とても良いデ...
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一か月で5kg痩せた!私のダイエットを成功させた5つのアクション

ダイエットをスタートして、一ヶ月が経過しました。 体重は68Kgから63Kgまで減らせ、日々体の軽さに驚いています。 今回はダイエットをする際に、徹底的に本を読み 自分にフィットする方法を考え、失敗しないように事前の準備を怠りませんでした。...
習慣化

読書の幅を広げることが、習慣力を鍛えるキッカケだった。

以前の私は継続できないことにコンプレックスを感じていました。 唯一読書だけが、子供のときから続いていた良い習慣で 読書から人生を変えられないかと考えることにしました。 私の人生の最大の問題はアルコール依存症でした。 アルコールに頼る生活をや...
習慣化

読書によって人は美しく生きられるのか?手塚治虫氏の言葉で、読書の価値を学べた!

できるだけたくさんの本を読み、美しいものに触れ、思いやりを持って人に接する。当たり前のことを言っていると思うでしょうが、そういうことの積み重ねが、本当に人を美しくするんです。九十年も世の中を観察してきた僕が言うんだから、間違いない。(斎藤茂...
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反復によって創造性の土壌はできるのだろうか?

反復自体には創造性はないけれど、反復によって創造性の土壌ができるんだと思います。(村上春樹)ブログを始めた時に、立派なことを書こうとするとすぐに、疲れて、長続きしません。あるいは、一回も記事を公開できずに、ブームが終わってしまうのです。これ...
習慣化

著者をサポーターにして、運をアップする読書術

運は、人が運んで来てくれるといいます。 そのためには、覚悟を決めることと行動することが前提になります。 行動を起こさなければ、誰もあなたをサポートしてくれないのです。例えば、やりたいことや夢を仲間に伝えることで、人を紹介されることがあります...
その他

ヨーグルトで乾杯が流行るか?健康のためにブルーベリーヨーグルトで乾杯しよう。

茨城県の小美玉市をご存知ですか? 恥ずかしながら、私は初めて知りました。 2006年に小川町・美野里町・玉里村が合併し 新しくできた市が、この小美玉市なのです! 昨日は、元気或蔵の佐久間宏嗣さんと福島出張だったのですが 途中常磐道の友部サー...
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