プレッシャー

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習慣化

プレッシャーを嫌なものだと思わずに、徹底的に楽しもう!

偉大な選手は最高のパフォーマンスができるように、毎日、自分にプレッシャーをかけて勝つ訓練をしています。彼らはプレッシャーを楽しんでいるのです。これはあなたにも必要な姿勢です。プレッシャーのおかげで良い仕事ができるように、普段から自分を鍛え上...
習慣化

アル・シーバートのプレッシャーにつぶされないための8つの方法

ある程度のプレッシャーとゆったりした時間、これをバランスをよく保つことがあなたのライフスタイルをさらにあげてくれることだろう。(アル・シーバート) 心理学者のアル・シーバートは、逆境を生かす人 逆境に負ける人の中で プレッ...
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