ガラクタ捨てれば自分が見える(カレン・キングストン著)

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習慣化

宝物だと思っている多くのモノを断捨離すると、家族が喜ぶという事実。

昨日に引き続き、気分をスッキリさせるために、今朝も断捨離からスタートしました。 気になっていた庭の雑草を引っこ抜き、花に水をあげることで 私の心は朝からリフレッシュできました。 土と花の香りを嗅ぐことで脳に栄養を与えられ、いつもとは違う1日...
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