ジョセフ・ジャウォースキー

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習慣化

レジリエンスマッスルを鍛える方法。人脈が逆境を解決してくれる!

クルト・ハーンは、潜在的な能力に対する限界はほとんどが思い込みだと考えた。そこで考案したのが、参加者に徐々に難しい課題を与えるという方法だった。まず、達成したと実感できたことのないことをやりとげてもらう。翌日には、それより難しいことをやりと...
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