疲れ

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習慣化

体の疲れが心の疲れを誘引する! こころのパワーの取り戻し方(奥田弘美著)の書評

ゴールデンウィークの私の目標の一つが、体に溜まった疲れを取ることです。 断捨離や運動、睡眠をとることで、体を癒しています。 昨晩からkindleでこころのパワーの取り戻し方(奥田弘美著)を読み始めました。 体の疲れが心に影響を与えることをな...
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