ブログ 痛みと快楽で未来を変える方法 どんな状況からでも成功する法（コーチ・カルダン著）の書評 ＃習慣化
過去のとらえ方も未来のイメージも、自分の頭の中の「決め」にすぎません。過去の嫌な記憶も今の時点で振り返れば考え方を変えるだけでそこから果実を得られます。失敗した体験から、私たちは多くのモノを学んでいるのです。その失敗が成功のキッカケだとする...
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ブログ ナポレオン・ヒルの代償の法則について考えてみる。#習慣化
ナポレオン・ヒルは貢献について以下の名言を残しています。誰かに親切にしたり、無料奉仕をしたとしても、その見返りは目には見えない。だが、心の中にはいつでも見返りがある。あなたが"自分自身を与える"と、自分を大きくできるからだ。いつでもあなたに...
ブログ やりたいことを書き出して、決断力と引き寄せ力を高める。 ＃習慣化 #Evernote
時を短くするものはなにか ―活動。時を絶えがたくするものはなにか ―怠惰。(ゲーテ)この数日、身体を休ませるために、あえて、ゆったりとした時間を過ごしました。今日から少し元のペースに戻し、アクティブに動こうと思います。やりたいことをあえてや...
ブログ トライアドで感情をコントロールする方法 どんな状況からでも成功する法（コーチ・カルダン著）の書評 ＃習慣化
感情が変わると行動が変わる。行動が変わると結果が変わる。朝、なかなか起きられない方も多い思います。イヤだな、仕事面倒くさいなといったネガティブな感情が、『起き上がって着替えて出かけるぞ』という「決断」にブレーキをかけているからなのです。こん...
ブログ Evernoteや紙に書き出すことで、脳をポジティブに動かしてみよう！ ＃習慣化
私たちを束縛しているのは、実は自分自身であることが多いのです。変化できないのは、自分に理由があることを、まずは、理解しましょう。また、言い訳が頭に浮かび、いつも先送りをしてしまうのです。たいがい、その言い訳は、学校や親との会話あるいは過去の...
ブログ 決断するための6つのステップ そして、ポジティブに言葉を言い換えることでよいことが起こり始める！ ＃習慣化
進化は「決断」によってもたらされます。「決断」することによって、あなたの世界は間違いなく変わります。成功者と言われる人は。例外なく決断力のある人です。数多くの「決断」をスピーディーな行い、しかも、決断する理由や目的が明確です。（コーチ・カル...
ブログ 幸せになるための、最も簡単な四つの秘訣 感情は、ひとを動かすの書評 #習慣化
感情は、ひとを動かす（マンディ・エヴァンス著）の中に幸せになるための四つの秘訣が紹介されていました。【幸せになるための、最も簡単な四つの秘訣】(1)くよくよせずに、いつも明るく振る舞おう。(2)常に「幸せな気分」を選ぶように心がけよう。(3...
ブログ 習慣の力の書評 私たちの生活はすべて、習慣の集まりにすぎない。本当の報酬の設定で習慣は変えられる！＃習慣化
私たちの生活はすべて、習慣の集まりにすぎない。（ウイリアム・ジェームズ）毎日の人の行動の、実に40パーセント以上が、その場の決定ではなく、習慣だという。（チャールズ デュヒッグ）習慣を定義すると「ある時点で意図的に行動をつくり、考えなくても...
ブログ 観光立国日本の現状と東南アジアのソーシャルメディア事情 ＃東南アジア
movehubというサイトに世界の観光客数を表現したInfograficsが紹介されていました。観光立国を目指している日本は何色で表示されているのでしょうか？日本は４番目のグループカラーのピンクで表示され評価としてはブラジル、インド、オース...
ブログ 死ぬときに後悔すること25（大津秀一著）の書評 ＃習慣化
先週のブログに書いた死ぬときに後悔すること25（大津秀一先生）を時々読み返すことで、自分の人生の意味を確認しています。若いときとは異なり、老眼になったり、肩こりがひどくなるなど確実にカラダは退化しているのですが、気持ちは負けないようにしたい...