習慣化 ジェリー ミンチントンに学ぶ、「幸せ指数」を高める５つの方法 私たちが怒るのは、怒らなければならないからではなく、怒ることを選ぶからである。不幸な気持ちになるのは、不幸が避けられないからではなく、 不幸な気持ちになることを選ぶからである。（ジェリー・ミンチントン）うまくいっている人の考え方で有名なジェ... 2015.02.08 習慣化書評名言生産性向上その他ライフハック夢幸せ
習慣化 ビジョンボードを活用して、なりたい自分になろう！ ＃習慣化 ＃Evernote 自分のストレスの原因を考え、書き出してみると嫌な気分の理由が見つかり、これで対策が冷静に考えられます。以前の私が一番私がストレスを感じていたことは、未来に対する漠然とした不安でした。未来は現在の延長ですから、未来に対する漠然とした不安は実は... 2014.07.03 習慣化ブログビジョンボード夢引き寄せの法則
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