習慣化

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フレームワーク

信頼と共感を生む語り方のメソッド パーフェクト・ストーリー (カレン・エバー)の書評

カレン・エバーは、脳科学に基づいたストーリーテリングの実践的手法を本書で提供しています。「文脈設定、葛藤、結果、収穫」というフレームワークを活用しながら、聴衆の視点を中心に据えた効果的なストーリーの構築方法を詳しく解説しています。彼女は、人間の脳の特性を理解した上で、信頼と共感を生み出すストーリーテリングの具体的な手順やテクニックを、豊富な実例とともに紹介しています。
TESLA

「マウント消費」の経済学(勝木健太)の書評

現代社会では、物質的な豊かさの一般化により、単なる所有価値では満足が得られなくなっています。そこで注目されているのが、「マウンティングエクスペリエンス(MX)」という新しい消費概念です。これは消費者に「特別な自分」を実感させる体験を提供し、さりげない優越感を演出する戦略です。企業はこの「マウント消費」を理解し、商品やサービスに物語性や独自の価値を織り込むことで、新たな市場機会を創出できます。
AI

週末アウトプット 朝15分からできる!人生が変わる!(池田千恵)の書評

アウトプットを続けることで、自分の未来を大きく変えることができます。大切なのは、今の自分の延長線上で未来を考えるのではなく、「こうなりたい」「こうだったらいいな」と理想を描き、それを信じて行動し続けることです。たとえ今は何者でもなくても、発信を積み重ねることで経験が蓄積され、少しずつ理想に近づいていきます。継続的なアウトプットが、自分自身の成長につながり、未来を確実に変えていくのです。
イノベーション

ベンチャーの作法――「結果がすべて」の世界で速さと成果を両取りする仕事術(高野秀敏)の書評

ベンチャーは成長を求め、変化を受け入れ、挑戦し続ける企業です。結果を出せばモチベーションは上がり、経営者から評価されるのは素早く行動する「セカンドペンギン」です。変化に適応し、全力でやり抜く姿勢が重要であり、経営方針の朝令暮改も当たり前の環境です。投資家の視線を意識し、スピーディに最適な選択をし、諦めずに行動し続けることが、成功するベンチャーの条件なのです。
イノベーション

プレゼン思考(小西利行)の書評

クリエイティブ・ディレクターの小西利行氏は「プレゼンは人の心を動かすもの」と定義しています。単なる情報共有や説得を超え、相手に共感されるプレゼンを習慣化することで、自分の考えを効果的に伝えるスキルが磨かれます。それによって、相手との信頼関係が深まり、互いにメリットを共有できるWin-Winの関係が構築されるのです。プレゼンを通じて心を通わせることが、より良いコミュニケーションの鍵となります。
哲学

人生の経営戦略(山口周)の書評

「人生の経営戦略(ライフ・マネジメント・ストラテジー)」というコンセプトを日常に取り入れることで、人生の後半戦をより豊かで充実したものにする手助けとなるでしょう。この考え方は、自分の人生を単なる流れに任せるのではなく、戦略的に捉え、自らの目標や価値観に基づいて計画的に行動することを促します。
コミュニケーション

遊びと利他 (北村匡平)の書評

利他を生み出す環境には、計画や管理を一部手放す「ゆるさ」と自由な発想を可能にする「あそび」の要素が欠かせません。偶然性を意識的に取り入れ、支援には宛先の匿名性や受け手の尊厳を守る仕組みを設けることが、創造性や多様性を豊かにし、人々のつながりや共生を深める基盤となるのです。
投資

トップコンサルタントの「戦略的」勉強法(横山信弘)の書評

勉強は、知識やスキルを身につけるための手段であり、目的を達成して初めてその効果が発揮されます。「仕事中勉強法」は、業務をこなしつつ学びの要素を取り入れる方法で、目の前の仕事の質を高めると同時に、将来のキャリアアップにも役立ちます。現在の業務に全力を注ぎながら、新たな知識やスキルを身につけることで、自分の市場価値を高め、会社だけでなく、世の中への貢献度も向上します。
イノベーション

feel good 快適な努力で最高の成果を上げる方法 (アリ・アブダール)の書評

アリ・アブダールは、「フィールグッド・プロダクティビティ」という新しい生産性のアプローチを提唱しています。彼は、従来の「苦労と努力」に基づく生産性の概念を見直し、幸福感がその鍵になると示しました。ポジティブな感情が効率を高めるだけでなく、作業の過程で人々にさらなる幸福感をもたらすことが、彼の研究で明らかになっています。このアプローチは、努力の重圧から解放され、より充実した成果を得る道を提供します。
パーパス

精神科医が実践するマインドフルネストレーニング ──習慣を変えるための3つのギア(ジャドソン・ブルワー)の書評

自分の行動がどんな結果や報酬をもたらしているのかに意識を向けることで、習慣や価値観を見直すことができます。そのうえで、不安にとらわれる古い習慣を「もっと良い選択肢(BBO)」に置き換えることが大切です。好奇心や親切を選ぶ行動を繰り返すと、心が軽くなり、豊かで前向きな未来を築くことができます。今この瞬間の選択が、未来を大きく変えるのです。
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