投資 脳と身体を最適化せよ!――「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法(モリー・マルーフ)の書評 脳と身体を最適化せよ!――「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法モリー・マルーフダイヤモンド社脳と身体を最適化せよ!(モリー・マルーフ)の要約本書はエネルギーの源であるミトコンドリアを活性化し、心身を最適化するバイ... 2025.06.21 投資ウェルビーイング戦略休息習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック健康幸せ睡眠瞑想脳運動
投資 苦楽力 1%の成功者が実践する「クリアリング」の技術(西田一見)の書評 投稿を編集 “苦楽力 1%の成功者が実践する「クリアリング」の技術(西田一見)の書評” ‹ 起業家・経営者のためのビジネス書評ブログ! — WordPresshttps://tokumoto.jp/wd/wp-admin/post.php?post=51969&action=edit 2025.06.17 投資哲学リーダーウェルビーイング戦略天才習慣化書評生産性向上
投資 一点集中術――限られた時間で次々とやりたいことを実現できる(デボラ・ザック) の書評 『一点集中術』の著者デボラ・ザックは、「今この瞬間に集中することだけが可能である」と語り、スポットライトのように限られた人間の注意資源をどう配分するかが、仕事の質と人生の充実度を左右すると説きます。本書は、パーキングロットや1×10×1システムの導入など、集中を妨げるノイズを排除し、フロー状態を作るための具体的かつ実践的な手法に満ちています。私たちが“深く生きる”ための働き方を取り戻す一冊です。 2025.06.10 投資戦略行動経済学習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック時間術
パーパス 努力の地図(荒木博行)の書評 荒木博行氏の『努力の地図』は、努力を「4階層モデル」と「報酬の4類型」、さらに「9つの努力神話」として構造的に再定義することで、曖昧で感情的に語られがちな努力を論理的に整理し直す意欲作です。努力には非線形性と時間差があり、短期的成果で判断せず、自身がどの階層にいるのか、どの報酬型を目指しているのかを把握することが継続の鍵になります。 2025.06.06 パーパスフレームワーク戦略イノベーション投資習慣化書評ブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック時間術
投資 お金と銭(中野善壽)の書評 ChatGPT:中野善壽氏の著書『お金と銭』は、お金の扱い方に人生哲学を重ね、「たくさん稼ぎ、善く使う」ことの大切さを説く一冊です。お金は単なる手段ではなく、自分の価値観や人間性を映す鏡であり、使い方次第で徳にも不徳にもなります。感情と密接に結びついたお金の流れを整え、未来のため、人との縁のために使うこと。それが運を呼び込み、豊かな人生をつくる道だと著者は語ります。 2025.06.01 投資哲学リーダー資産運用書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック
投資 ムダがなくなり、すべてがうまくいく 本当の時間術 (望月俊孝)の書評 望月俊孝氏の『本当の時間術』は、時間を管理するのではなく、自己実現へと導くための哲学を提案する一冊です。著者の実践と成功者の習慣に学びながら、行動を習慣化し、不安や先延ばしを克服する具体的な手法が紹介されています。時間術を通じて、自分の価値観に基づいた生き方を実現したいすべての人にとって、実用的かつ本質的な一冊です。 2025.05.30 投資パーパスコミュニケーションウェルビーイング休息習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック感謝日記時間術書く
投資 ひと目でわかる図解付き! 「知る」を最大化する本の使い方(ぶっくま)の書評 読書インフルエンサー・ぶっくま氏の著書『「知る」を最大化する本の使い方』は、アウトプット志向の読書スタイルを軸に、読書を自己成長や行動につなげるための実践的手法を紹介しています。図解や読書ノートを使った情報整理、SNSでの発信など、知識を蓄積するだけで終わらせず、行動に結びつける工夫が随所に盛り込まれています。 2025.05.28 投資コミュニケーションウェルビーイング戦略習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック時間術読書術
投資 旅の効用: 人はなぜ移動するのか(ペール・アンデション)の書評 旅をしたいという衝動は、生まれつき私たちの遺伝子に刻まれた「旅心」によるものであり、好奇心や冒険心をかき立てる人類共通の本能です。現代社会ではメディアから一方的に情報を受け取る傾向がありますが、旅に出ることで、実際の世界を自分の目で確かめることができ、偏った見方を正すきっかけになります。 2025.05.13 投資パーパス習慣化書評ブログアイデアクリエイティビティライフハック
コミュニケーション 「運のいい人」の科学 強運をつかむ最高の習慣 (ニック・トレントン)の書評 『「運のいい人」の科学では、運は偶然ではなく、日々の行動や考え方によって引き寄せられると説かれています。著者のニック・トレントン氏は、運を「準備+チャンス」と定義し、自己コントロール感や積極的な行動が鍵になると述べています。ポジティブに考えるだけでなく、具体的な行動と柔軟な対応力が求められます。運を味方につけるためには、行動量を増やし、人とのつながりを広げる「運の表面積」を拡大することが大切です。 2025.05.02 コミュニケーション戦略投資Facebook習慣化書評Twitter生産性向上ソーシャルメディアブログアイデアクリエイティビティライフハック人脈運
投資 MONEY BIAS(マネーバイアス) 30のお金の嘘を明らかにし、人生・仕事の思い込みから自由になる新たな習慣(ピーター・カーニック)の書評 ピーター・カーニックの『MONEY BIAS』は、「お金にまつわる30の嘘」を手がかりに、現代人の無意識な思い込みを問い直す一冊です。借金や富に対する社会的常識の再解釈を通じて、真の自由や豊かさとは何かを探ります。制度や経済では測れない幸福や安心は、つながりや自己の納得感にこそ宿ると語られます。お金を通じて人生の意味や幸福とな何かを再考できる一冊です。 2025.04.24 投資フレームワークウェルビーイング書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック