ハピネス・カーブ 人生は50代で必ず好転する

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習慣化

書評 ジョナサン・ラウシュのハピネス・カーブ 人生は50代で必ず好転する

ミドル世代のハッピネス・カーブはストレスの影響を受けやすく、もっとも低くなりがちです。逆に、50代以降はそれが高くなり、多くの人の幸福度がアップすることがわかりました。人生をエンジョイしたければ、このルールを理解し、つらい40代を知恵を得たり、よい体験ができる時だと考えるようにしましょう。
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