習慣化 オノマトペで脳のパフォーマンスを高める方法。 オノマトペを使ったほうが、脳がグッと活性化するのです。結果、線条体の活動も余計に高まりやすくなります。(篠原菊紀) photo credit: Stilfrei by Thorsten Engels via photopin (licens... 2016.11.26 習慣化書評生産性向上クリエイティビティ脳
習慣化 篠原菊紀氏の「すぐにやる脳」に変わる37の習慣の書評 「すぐにやる脳」を作るための重要な一歩は、線条体のしくみに即して、「しようとしていること」「やるべき行動」「望ましい行動」と「快感」をむすびつけることです。仕事をしようと立ち上がったら「よく立ち上がった」「その一歩がえらい」。勉強を始めたら... 2016.11.19 習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック脳