やり抜く人の9つの習慣

目標について、私がいつも最初に教えることーそれは「具体的にしなさい」ということです。例えば、「やせたい」と思うのならば、目標は「やせる」ではなく「5キロやせる」とするべきなのです。（ハイディ・グラント・ハルバーソン） photo credi...