ガレン・リッチフィールド

以前の私は不安で眠れない日が多かったのですが数年前に不安を解消するための切り札を見つけました。この当たり前のステップを活用するだけで、寝つきがよくなります。最近では、嫌なことが頭に浮かんだら、すぐにこのステップを実践します。結論へと到達する...