習慣化 子育てに強みスイッチを活用して、怒りをコントロールしよう！ 1、数回、深呼吸をする。2、自分にこう言い聞かせる。「強みはあるが、ただ隠れているだけ。さあ、その強みを見つけるスイッチを入れて」と。こうして生まれたのが、強みスイッチである。強みスイッチは、電気のブレーカーのように働く。私は実際、頭のなか... 2018.10.07 習慣化書評生産性向上ブログ
習慣化 リー・ウォーターズのストレングス・スイッチ 子どもの「強み」を伸ばすポジティブ心理学の書評 わが子が自分の強みに気づき、新しい強みを発見できるように促せば、あなたは世間に出まわる子育てアドバイスに振りまわされずに済む。不安は自信に変わる。わが子が持って生まれた強みが、導いてくれるからだ。親の励ましによって、子どもは自分の強みをいろ... 2018.10.01 習慣化書評生産性向上ブログライフハック
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