習慣化 トレーシー・アロウェイの脳のワーキングメモリを鍛える!の書評 ワーキングメモリとは、情報を処理する能力である。もっと正確にいえば、意識して情報を処理すること。意識するとは、その情報を頭のなかに置くことだ。それに注意を払い、頭のなかでそれにスポットライトをあてて集中したり、その情報に関する決断をくだした... 2017.06.16 習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック脳