習慣化 人生をポジティブに変えてくれえる朝の儀式
行動を起こすから、その先に何かが生まれる。変化は突然ではなく小さな努力の積み重ねから生まれるんです。（野口健） やる気がないといって、ぼーっとしていると一日があっという間に過ぎ去ります。 最初からリラックスする日だと決めて、何もしないのであ...
ブログ
習慣化 
習慣化 習慣化の３Rを信じて、まずは小さく始めてみよう！
自分のスタート地点と、目標地点の距離が開きすぎていたために、失敗ばかりでした。そして、毎回失敗するたびに、翌日の成功のハードルが上がっていったのです。（Belle Beth Cooper） 今朝のブログに続いて、LifeHackerの良記事...
習慣化 インスピレーションは常に自分の周りにあるのだから、より多くの体験を心がけよう！
インスピレーションは常に自分の周りにあるものです。それは何だって良いのです。自分の好きなこと、尊敬すること、嫌いなこと、考えさせられるもの、怒りをもたらすもの、不快にさせるもの、自分のマインドを変えてくれるものや行動に変化をもたらすものなど...
習慣化 好きなことは、おじさんになっても仕事にできる！
好きなことを仕事にすれば、一生はたらかなくて済む。（孔子）心からの情熱を寄せられれば、仕事は趣味になる。（ダン・ショーベル） 私にとって、ブログは仕事でもあり、同時に趣味でもあります。 ブログを楽しみに変えてから、私は書くのが苦ではなくなり...
習慣化 「クリエイティブ」の処方箋―行き詰まったときこそ効く発想のアイデア86 （ロッド・ジャドキンス著）の書評
何か有意義なものを生み出すのなら、こちらから攻めていかなければならない。座って待っていてはダメだ。ほとんどの人は、夢遊病患者のように自分の人生を歩き過ぎていくだけだ。自分が何をどうしてすべきなのか。そして、それは本当にやる価値があるのか問う...
習慣化 情報の供給源になることで、チャンスを掴もう！
情報は、周りの人とのコンタクト量を増やすきっかけです。行動量を増やせば、どんどん情報が集まってくるようになるのです。（野呂エイシロウ） 野呂エイシロウ氏のこの考えに、共感しています。 インプット、アウトプット、行動の最大化によって 私たちは...
習慣化 私が１日３本のブログを書く理由
行動を習慣化するコツは、「お風呂に入る」や「歯みがきをする」など、毎日必ずすることの前後に、その行動をするようにすることです。もうひとつのコツは「行動をゼロにしない」ことです。行動の量を減らしてもいいのですが、ゼロにしてはいけません。昨日や...
習慣化 落ち込んだ時に、そこからポジティブに抜け出す方法
決して、絶望してはいけない。仮に絶望するような事態になったとしてもそこから始めればいい。（エドマンド・バーク） チャレンジに失敗はつきものですから、失敗しても落ち込まないようにしましょう。 私の人生は失敗だらけで、失敗の数なら誰にも負けない...
習慣化 幸せになるためのシンプルな習慣をブロガーのR.L.Adamsから学ぶ。
幸せな人は、周りの人を喜ばせて、幸せにしている。（小田真嘉） 周りの人に自分の価値を伝えて、貢献することが幸せになる条件だと考えています。 自分のやりたいことを理解し、それを行うことで、自分に自信を持てるようになります。また、貢献によって他...
習慣化 やる気をあっという間にアップする方法！富山・金沢の朝活セミナーのお知らせ
成功の鍵は的を見失わないこと。自分が最も力を発揮できる範囲を見極めて、そこに時間とエネルギーを集中するんだ。（ビル・ゲイツ） やる気を持ち続けつけことで、行動が加速され、未来を変えることができます。 しかし、モチベーションを維持するのは、と...