生産性向上 キノコがおじさんの健康に良い理由。キノコで悪玉コレステロールを改善しよう！ 悪玉コレステロールの弊害が一時より騒がれなくなりましたが 悪玉コレスてロールがあまりに高いと問題になります。 私は、最近「LH比」を意識しています。 「LDL（悪玉）コレステロール値÷HDL（善玉）コレステロール値」が 「LH比」なのですが... 2015.07.13 生産性向上ブログダイエット健康食事
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