習慣化 ほんとうの贅沢とは、1日24時間を充実させて生きること 「もっと時間があれば、お金に余裕があれば …… 」とは、誰もが願うこと。しかし、「もっと、もっと 」と焦るこころからは、豊かな暮らし、こころの贅沢は生まれない 。「時間があるから、ていねいに暮らせる 」のではなく、「ていねいに暮らしているか... 2015.07.15 習慣化書評生産性向上ブログライフハック健康散歩読書術運動食事