習慣化 恐怖の正体小脳扁桃の働きを知れば、チャレンジできるようになる! 太古の昔、危険に直面しなかった人たちは生き残り、猛獣たちや外界の危険に直面した人たちはたいてい殺された。最悪のことを考えて外界を恐れていた人たちは生き残れる確率が高かった。この小脳扁桃は、まだ私たちの一部として存在している。(ヴィック・ジョ... 2017.07.27 習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック