成長し続ける人だけが知っている101の人生戦略

ブリアンナ・ウィーストは「人生を変えるには、まず思考を変えることが必要だ」と語ります。 不安や問題は障害ではなく、成長への扉です。そして快楽・慈悲・卓越という幸せの三原色がそろってこそ、人は本当に満たされます。 幸せとは特別な瞬間ではなく、日々の小さな選択とルーティンの積み重ねから生まれるのです