習慣化 眠る前に笑うと効果があるという中谷彰宏氏の発想に共感する! 自分がハッピーかどうかの分かれ目は、思い出し笑いのネタがあるかどうかにかかっています。成功しても、ハッピーではない人がいます。成功はハッピーになる1つの手段なのです。成功しようが失敗しようが、思い出し笑いのできる人が最終的にハッピーになれる... 2016.01.28 習慣化書評生産性向上ブログクリエイティビティライフハック睡眠笑顔