習慣化 書くこと、読むことの習慣化が私をパワーアップさせてくれた！
書くという仕事は毎日、10円玉を貯金箱に積み立てていくようなこと。（村上春樹） 毎日、私はブログを三本更新しているので、１日30円を積み立てています。（笑） 記事を書き続けることは、最初はとても大変でしたが今は、習慣化したことで、私は出版な...
村上春樹
習慣化 
習慣化 昨日の自分に負けない方法を村上春樹氏の名言から学ぶ！
僕が走りながらいつも考えるのは、他人との勝ち負けはどうでもいいけど、自分との勝ち負けはすごく大事だということ。（村上春樹） 私がブログを書くのが辛くなった時 書く時間がない時などに、思い出すようにしているのが冒頭の村上春樹氏の名言です。ブロ...
習慣化 走ることを決めたら、村上春樹氏の言葉が刺さり始めた。
昨日の自分をわずかでも乗り越えていくこと、それがより重要なのだ。長距離走において勝つべき相手がいるとすれば、それは過去の自分自身なのだから。（村上春樹）ウォーキングを復活してから、体が軽くなりました。 次は、走ることを習慣化したいと思い、徐...