外食 尿酸値はどうやったら下がるのか??痛風にサヨナラを言う方法を追求してみた。 9年前から断酒を続けるなど、健康的な生活を続けているのですが どうしても悪玉コレステロールと尿酸値が健康診断で引っかかります。 ファスティングやノバク・ジョコビッチのグルテンフリーを取り入れたり ウォーキングを毎日心がけることで、なんとか尿... 2015.06.24 外食習慣化Kindle書評IT活用その他ブログウォーキングダイエットファスティング健康