習慣化 習慣とは、きっかけと報酬を設定すること。 マクドナルドはどの店も同じように見える。これは社の方針で、店の構造や店員の言葉遣いを標準化しているためだ。つまりすべてが一貫して、客が注文するルーチンにつながるきっかけとなっているのだ。出される食べ物はすぐに報酬をもたらすようつくられている... 2017.02.08 習慣化書評生産性向上アイデアクリエイティビティグルテンフリーファスティングライフハック健康食事