習慣化 イングリッド・フェテル・リーのJoyful 感性を磨く本の書評 喜びには人と世の中を変えるパワーがあります。喜びはその場の幸福感を高めるだけでなく、自分のパフォーマンスをアップしたり、心身の健康の維持に役立ちます。自分が不幸だと感じても決してあきらめずに、喜びの感性を磨くことで様々な困難を乗り越えられるようになります。 2020.10.21 習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック幸せ