習慣化 嫉妬を減らし、人生を楽しむ方法。ロルフ・ドベリのThink clearlyの書評 嫉妬は、身体的な障害や経済的な破滅より、もっと人生の満足度を低下させます。人生をよりよくしたければ、嫉妬をコントロールする能力を身につけるべきです。その方法は簡単で、他人との比較を止めるべきです。ソーシャルメディアの時間を減らし、本来やるべきことに集中するのです。 2019.10.11 習慣化書評名言生産性向上その他ブログアイデアクリエイティビティライフハック心