リーダー アイドリング脳 ひらめきの謎を解き明かす (井ノ口馨)の書評 アイドリング脳とは、睡眠中や休息時など集中していない状態での脳の働きを指します。創造的な問題解決には、このアイドリング脳を活用する「インプット&放置」という手法が効果的です。眠る前や朝の短時間のインプットの後、意識的に放置することで、脳が無意識的に情報を処理し、新しいひらめきを生み出すことができます。 2024.12.08 リーダーコミュニケーションウェルビーイング習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック脳
イノベーション できる人の最強ルール101(リチャード・テンプラー)の書評 リチャード・テンプラーは25年以上の研究から、成功者の行動原理を分析し、仕事、人間関係、子育て、金銭管理など多分野での成功に共通するルールを見出しました。彼が提示するルールは制約ではなく、思考を柔軟にし、行動にポジティブな変化をもたらすもので、私たちの可能性を広げる鍵となっています。 2024.12.05 イノベーションリーダーパーパスウェルビーイング戦略習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック
リーダー 運のいい人が幸運をつかむ前にやっていること―セレンディピティの科学(クリスチャン・ブッシュ)の書評 セレンディピティを日常生活に取り入れることは、人生を豊かにするための有効な手段です。それは単なる偶然に依存するものではなく、私たち自身が意識的に育み、活用できる可能性を秘めています。日々の行動や心構えを少し変えるだけで、セレンディピティは誰にでも訪れるのです。 2024.11.26 リーダーパーパスフレームワークコミュニケーションウェルビーイング行動経済学書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック運
歴史 コモングッド―暴走する資本主義社会で倫理を語る(ロバート・B・ライシュ)の書評 ロバート・B・ライシュによると、アメリカでは公共的議論が表層化し、対立的な意見交換が目立つようになっています。「コモングッド」(公共の利益)という概念が軽視され、それが社会の分断と政治的混乱を深刻化させているとライヒは警告を発しています。この状況を改善するには、教育の再生が不可欠だと指摘しています。 2024.11.25 歴史リーダーパーパスフレームワークチームワークコミュニケーション文化ウェルビーイング書評ブログアイデアクリエイティビティライフハック
哲学 「当たり前」を疑う100の方法 イノベーションが生まれる哲学思考 (小川仁志)の書評 社会の常識や既成概念に疑問を投げかける哲学的思考は、イノベーションを生み出すための重要な原動力です。哲学思考の基本プロセスは、①疑う、②視点を変える、③再構成する、という3つのステップに分けられます。このステップを繰り返すうちに、真の課題の発見につながり、イノベーションを起こせるようになります。 2024.11.19 哲学リーダーパーパスフレームワークコミュニケーションウェルビーイングイノベーションセレクト習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック
パーパス よい人生は「結果」ではない 世界最高のアドバイザーが贈る後悔しない人生の法則 (マーシャル・ゴールドスミス, マーク・ライター)の書評 人生の充実には、日々の行動、達成したい願望、そして高次の志という3つの要素が密接に関係しています。この「トリプルA」と呼ばれる考え方は、私たちの歩むべき道筋を照らし、より深い満足感をもたらす羅針盤となるのです。志を明確にし、願望と行動を結びつけることで、後悔ない人生を送れるようになります。 2024.11.17 パーパスコミュニケーションウェルビーイング習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック幸せ
組織 Coaching A to Z (コーチングエートゥジー) 未来を変えるコーチング (ヘスン・ムーン)の書評 ヘスン・ムーンが提唱する「リスニングコンパス」は、時間軸と感情を活用するコミュニケーションのマトリックスツールです。相手の話が「辛かった過去」「望ましくない未来」にある場合、「望ましい未来」「充実した過去」へと導きます。その際、日常的な言葉を使うことで、相手のポジティブな変化を引き出せるようになります。 2024.11.14 組織コミュニケーション文化ウェルビーイング習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック心
イノベーション 人生・キャリアのモヤモヤから自由になれる 大人の「非認知能力」を鍛える25の質問(ボーク重子)の書評 非認知能力とは、自己肯定感、自分軸、成功体質、主体性、オープンマインド、共感力などからなる、目には見えない「生きる力」「人間力」とも呼べるものです。この6つの力にプランド・ハップンスタンス理論に感謝の心をf付加することで、より豊かな人生を送れるようになります。 2024.11.12 イノベーションリーダーパーパスウェルビーイング習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック幸せ
ウェルビーイング 仕事の「整理ができる人」と「できない人」の習慣 (大村信夫)の書評 多くの人は、探し物に時間を浪費しています。生産性を向上させるためには、具体的な目標を設定し、時間を確保し、仕事の計画を立てることが重要です。仕事の環境を整え、集中力を高めると同時に、効果的なフレームワークと習慣を身につけることで、最大限のパフォーマンスを引き出せます。 2024.11.11 ウェルビーイングフレームワークコミュニケーション習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック幸せ
ウェルビーイング 健康の土台をつくる 腸内細菌の科学 健康の土台をつくる 腸内細菌の科学(内藤裕二)の書評 腸内には無数の細菌が共生し、健康維持に欠かせないパートナーとして働いています。これらの細菌は食事の一部を栄養源にし、有益な代謝物を生産することで、消化機能や免疫、さらには心身の健康や寿命にも影響を与えています。腸内細菌との共生が、私たちの健康を支えているのです。 2024.11.06 ウェルビーイング習慣化書評生産性向上ブログライフハック健康脳