フレームワーク STOP OVERTHINKING ── 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣（ニック・トレントン）の書評
現代人が陥りがちな「考えすぎ」の悪循環に対し、著述家のニック・トレントンは行動心理学の知見をもとに、思考と行動を整える5つの習慣を提示します。ストレスと時間の管理、心身のリセット、思考の見直し、態度の転換を通じて、不安に振り回されず「今」を生きる力を養う、実践的かつ再現性の高い一冊です。
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フレームワーク 「話が面白い人」は何をどう読んでいるのか（三宅香帆）の書評
話が面白い人は、特別な話術を持つわけではなく、知識や視点を仕込み、会話の場で自在に編集できる人です。本書は「比較」「抽象」「発見」「流行」「不易」という5つの鑑賞法を提示し、読書がその仕込みとなることを教えてくれます。三宅氏は多様な作品を例に、知識を素材として調理し直すことで、会話が豊かに変わる過程を描き出しています。
イノベーション 人生を変えるTips100～今日から始めるエビデンスベースの小さな行動～（リズ・ムーディー）の書評
科学的根拠に基づいた100のTipsを紹介するリズ・ムーディーの著書は、食習慣やマインドセットの改善に役立つ一冊です。中でも自分に合った習慣を見極める「N-of-1実験」や目標達成を助ける思考法「WOOP」が、自分自身を理解し行動を変えるための実践的な手法として紹介されています。
コミュニケーション 文学は何の役に立つのか？ (平野啓一郎)の書評
現代の混迷する社会において、文学は何の役に立つのか――平野啓一郎氏はこの問いに「正気を保つため」と答えます。文学は、共感や多様な視点を通じて思考を深め、自分自身や社会と向き合う力を育てます。物語を読むことで孤独がやわらぎ、他者理解が広がるといった、AIでは代替できない精神的な価値をもたらします。本書は、文学の意義を改めて考えさせると同時に、新たな作家や作品との出会いを促す優れた読書案内でもあります。
投資 ひと月百冊読み、三百枚書く私の方法 （福田和也）の書評
福田和也氏は、読書と執筆を人生を動かすエンジンと捉えています。重要なのは「選び方」と「向き合い方」であり、目的を持った読書が発想と仕事を生み出すのです。抜書きは書き手の思考を追体験し、理解を深める有効な手段です。さらに、文章上達の鍵は模倣から分解、そして自分の言葉に置き換えることです。読む・コピー・分解・書くというサイクルを続けることで、確かな成長と読者に届く力を育てていくのです。
ウェルビーイング 不完全主義 限りある人生を上手に過ごす方法 (オリバー・バークマン)の書評
「すべてを片づけてから人生を楽しもう」としても終わりはなく、完璧主義はかえって行動や満足を妨げます。オリバー・バークマン著『不完全主義』は、限りある人生をどう生きるかを実践的に示す書です。焦りや理想に縛られず、「今ここ」に集中する姿勢が、自由と充実感をもたらします。行動の積み重ねや「やったことリスト」など、小さな実践が心の安定と前進を支えます。不完全な一歩こそが、人生を豊かにする鍵なのです。
パーパス はかどる技術（鈴木邦成）の書評
「気づけば今日もやりたかったことができなかった」と感じる背景には、時間やタスクの“滞り”があります。どれだけスケジュールを工夫しても、流れが詰まっていれば成果は出にくく、疲労と焦燥が蓄積していきます。物流理論を応用した鈴木邦成氏は、ピークとオフピークを見極め、全体最適の視点で行動を整えることが鍵だと説きます。大切なのは、量でなく流れ。小さな調整から始めることで、日常は驚くほど滑らかに変わります。
投資 人生後半の働き方戦略 幸福年収700万円を続けるために (都築辰弥）の書評
2019年の金融庁報告書で浮き彫りになった「老後2,000万円不足」問題は、多くの人に将来への不安を与えました。平均寿命の延伸により、老後は新たな「現役期」と再定義されつつあります。都築辰弥氏の著書『人生後半の働き方戦略』は、幸福年収700万円という現実的な目標を掲げ、複業やデジタルスキルの活用を通じたキャリアの再構築を提案。人生後半の働き方に希望と具体策を示す実践書です。
イノベーション 1人起業家マインドセット 「好き」を「稼ぎ」に変えるすごい働き方 （與良だいち）の書評
連続起業家の與良だいち氏は、自らの経験をもとに、自分のビジョンや価値観を出発点に人生を再設計する「1人起業家」という新しい生き方を提案します。「仮決めで動く」「好きで稼ぐ自己洗脳」「他力を活かす」など、1人起業家の7つのマインドセットを軸に、ビジョンとコンセプトを具体化し、ニッチでも価値を創出する方法を丁寧に解説しています。
パーパス 正解のない雑談 言葉にできないモヤモヤとの付き合い方 （大平一枝）の書評
『正解のない雑談』は、言葉にできないモヤモヤや曖昧な感情を、無理に整理せずそのまま受け入れる姿勢の大切さを語る一冊です。異なる価値観を持つ人々との対話を通じて、読書や会話が自己理解を深める手段であることを教えてくれます。積ん読や偶然の読書体験にも意味があり、本は時に人生の転機となる存在です。読書とは、他者の視点を借りて、自分を静かに見つめ直す営みなのです。