時間術

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ウェルビーイング

不完全主義　限りある人生を上手に過ごす方法 (オリバー・バークマン)の書評

「すべてを片づけてから人生を楽しもう」としても終わりはなく、完璧主義はかえって行動や満足を妨げます。オリバー・バークマン著『不完全主義』は、限りある人生をどう生きるかを実践的に示す書です。焦りや理想に縛られず、「今ここ」に集中する姿勢が、自由と充実感をもたらします。行動の積み重ねや「やったことリスト」など、小さな実践が心の安定と前進を支えます。不完全な一歩こそが、人生を豊かにする鍵なのです。
2025.07.14
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パーパス

はかどる技術（鈴木邦成）の書評

「気づけば今日もやりたかったことができなかった」と感じる背景には、時間やタスクの“滞り”があります。どれだけスケジュールを工夫しても、流れが詰まっていれば成果は出にくく、疲労と焦燥が蓄積していきます。物流理論を応用した鈴木邦成氏は、ピークとオフピークを見極め、全体最適の視点で行動を整えることが鍵だと説きます。大切なのは、量でなく流れ。小さな調整から始めることで、日常は驚くほど滑らかに変わります。
2025.07.11
パーパスフレームワーク習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック時間術
コミュニケーション

人生後半の働き方戦略　幸福年収700万円を続けるために (都築辰弥）の書評

2019年の金融庁報告書で浮き彫りになった「老後2,000万円不足」問題は、多くの人に将来への不安を与えました。平均寿命の延伸により、老後は新たな「現役期」と再定義されつつあります。都築辰弥氏の著書『人生後半の働き方戦略』は、幸福年収700万円という現実的な目標を掲げ、複業やデジタルスキルの活用を通じたキャリアの再構築を提案。人生後半の働き方に希望と具体策を示す実践書です。
2025.07.07
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投資

1人起業家マインドセット 「好き」を「稼ぎ」に変えるすごい働き方 （與良だいち）の書評

連続起業家の與良だいち氏は、自らの経験をもとに、自分のビジョンや価値観を出発点に人生を再設計する「1人起業家」という新しい生き方を提案します。「仮決めで動く」「好きで稼ぐ自己洗脳」「他力を活かす」など、1人起業家の7つのマインドセットを軸に、ビジョンとコンセプトを具体化し、ニッチでも価値を創出する方法を丁寧に解説しています。
2025.07.04
投資パーパスフレームワークチームワーク戦略ブランディングイノベーション書評生産性向上ソーシャルメディアブログアイデアクリエイティビティマーケティングライフハック時間術起業
パーパス

正解のない雑談　言葉にできないモヤモヤとの付き合い方 （大平一枝）の書評

『正解のない雑談』は、言葉にできないモヤモヤや曖昧な感情を、無理に整理せずそのまま受け入れる姿勢の大切さを語る一冊です。異なる価値観を持つ人々との対話を通じて、読書や会話が自己理解を深める手段であることを教えてくれます。積ん読や偶然の読書体験にも意味があり、本は時に人生の転機となる存在です。読書とは、他者の視点を借りて、自分を静かに見つめ直す営みなのです。
2025.06.29
パーパスコミュニケーションウェルビーイング習慣化書評ブログアイデアクリエイティビティライフハック時間術読書術
パーパス

とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」（ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー）の書評

『とっぱらう』は、AIやスマホの進化により多忙化した現代人に向け、時間の主導権を取り戻す具体的な手法を提案する書籍です。「ハイライト」「レーザー」「チャージ」「チューニング」の4ステップで、注意散漫と過剰な生産性志向から脱却し、自分にとって本当に大切なことに集中できるよう導きます。87の実践戦術が紹介されており、少しの習慣の変化が生活全体の質を高めることを示しています。
2025.06.28
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フレームワーク

山口周氏の読書を仕事につなげる技術　知識が成果に変わる「読み方＆選び方」の極意 の書評

読書量が多くても、仕事に活かせていないと感じたことはありませんか？本書は、読書を「知的投資」として捉え直し、「なぜ読むのか」「どう行動に結びつけるか」を明確にする読書術を提案しています。1冊を繰り返し読み、10冊を同時並行で読み進めるスタイルや、T字型読書といった具体的手法が紹介されており、リベラルアーツの重要性にも触れながら、知識を成果へと変えるための視座を与えてくれる1冊です。
2025.06.27
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哲学

人生を最大限に生きる (オリソン・マーデン）の書評

オリソン・マーデンは、人生の質を決めるのは「時間の使い方」と「心の姿勢」だと語ります。限られた時間をどう活かすかが、成長と成功を分ける最大のポイントだと繰り返し強調し、特に読書の力を高く評価しています。たった5分でもいい。本を開き、自分と向き合う時間を持つこと。その小さな積み重ねが、やがて人生を変える力になるのです。限りのある時間を無駄にしないために。
2025.06.26
哲学リーダーパーパスチームワークコミュニケーションウェルビーイング戦略習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック幸せ時間術
歴史

人生の岐路に立ったとき、あなたが大切にすべきこと（ブルース・ファイラー）の書評

ブルース・ファイラーの『人生の岐路に立ったとき、あなたが大切にすべきこと』は、人生の変化＝ライフクェイクにどう向き合うかを探る一冊です。著者は、人生は非線形であり、誰もが30〜40回の破壊的要因に直面すると説きます。変化を「危機」ではなく「物語の再構築」と捉え、エイジェンシー・ビロンギング・コーズの3要素を軸に、再生への選択と儀式が重要だと伝えます。人生の意味は、語られる物語によって形づくられていくのです。
2025.06.25
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ブログ

不毛な時間をゼロにする（佐藤悠希）の書評

一生懸命働いているのに成果や満足感が得られず、日々の時間の使い方に疑問を感じている人にこそ、『不毛な時間をゼロにする』は必要です。本書は「心のズレ」を【費やした時間】×【心の角度】×【情熱の量】という数式で可視化し、主体性・未来・多様性の問いで行動の軸を整える方法を提示します。特にWill×Can（×Must）に集中し、情熱と能力を生かせる領域に時間を投資することの重要性を説いています。
2025.06.22
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