習慣化

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習慣化

NOISE 組織はなぜ判断を誤るのか?(ダニエル・カーネマン)の書評

同じ人や同じ集団が同じケースについて下す判断に、その時々でばらつきが出てしまうノイズによって、結果が左右されることが多々あります。重要な判断をする際には、バイアスだけでなく、ノイズにも意識を払う必要があります。予期せぬノイズがエラーを引き起こすことを忘れないようにしましょう。
イノベーション

身体知こそイノベーションの源泉である(野中郁次郎)の書評

新しいものをひらめくのは、我を忘れて、無心になる時です。全身全霊で相手に向き合い、徹底的に知的コンバットをして、自我を超えた状態になること。そこで初めてフローの状態になり、自己を超える瞬間が来ます。イノベーションを起こすためには、身体知を大切にし、直感力を鍛えるべきです。
習慣化

脱日本入門(加谷 珪一)の書評

「失われた30年」を漂流する日本をあきらめて、将来を明るくするために、「脱日本」を実践しましょう。日本にいながらにして海外の富を取り込む海外株式投資や「副業」「本業」「場所」について、脱日本を実践することで、老後の不安を減らせます。
習慣化

スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略(アート・マークマン)の書評

よい習慣を身につけたければ、次の5つのツールを使いおこなすとよいでしょう。①目標を最適化する ②ゴーシステムを飼い馴らす ③ストップシステムを活用する ④環境を管理する ⑤他人と関わる その際スマート・チェンジ日誌に活用し、障害に出くわしたら、ツールを活用し新たな打開策を見つけるようにします。
習慣化

あてはめるだけで“すぐ”伝わる 説明組み立て図鑑(犬塚壮志)の書評

メッセージを届ける相手にきちんとわかってもらうことで、自分が見ている世界を相手と共有できるようになります。メッセージをしっかりと伝えることで、相手の行動を変えられます。その結果、クライアントがポジティブに動いてくれるようになり、ワクワクな未来を築けるようになります。
習慣化

なぜか好かれる人がやっている100の習慣(藤本梨恵子)の書評

相手との共通点を探す「ペーシング」を行うことで、人間関係をよりよくできます。人間関係を制する人は無意識を意識しています、相手が話した言葉をマネするだけでなく、無意識的な部分、呼吸や相手の仕草、話すスピードなど言葉以外の部分も合わせていくことが信頼関係を築いていく上で重要になります。
習慣化

古代ユダヤ賢人の言葉(石井希尚)の書評

悪い情報に触れる頻度が増えれば、自分をダメにする確率を高めてしまいます。逆によい情報に触れる時間を増やせば、自分をより成長させられます。未来の自分のために、お金と時間を何に使うのかを決めることが、とても大事なことなのです。よりよい選択のために、知恵を身につけるべきです。
習慣化

「幸せをお金で買う」5つの授業(エリザベス・ダン, マイケル・ノートン)の書評

幸せになるためのお金の使い方は以下の5つになります。①経験を買う ②ご褒美にする ③時間を買う ④先に支払って、あとで消費する ⑤他人に投資する 特に他人に投資することは、多くの恩恵をもたらし、幸福だけではなく、健康や裕福な気分にまで影響することがわかっています。
習慣化

貯蓄にユリシーズ契約を活用しよう!

未来の誘惑とのあいだに障壁をつくるような取り決めのことをユリシーズ契約と言いますが、これを貯蓄に活用するのです。毎月の収支に関係なく、あらかじめ貯蓄の種類と金額を決めておくことで、自制の失敗を自覚したうえで、毎月望ましい決定を下せるようになり、老後にお金の心配をしないですみます。
習慣化

無料より安いものもある:お金の行動経済学(ダン・アリエリー, ジェフ・クライスラー )の書評

お金のことを考えると、私たち人は心が乱され、ストレスを抱えてしまいます。 お金は私たちの暮らしや経済、社会になくてはならないものなのに、お金について合理的に考えることができなくなります。お金に関する私たち自身の欠陥や欠点を理解し、認識を変え、正しいお金の使い方を身につけましょう。
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