イノベーション イノベーションの経済学 「繁栄のパラドクス」に学ぶ巨大市場の創り方（クレイトン・Ｍ・クリステンセン）の書評
イノベーションの経済学 「繁栄のパラドクス」に学ぶ巨大市場の創り方クレイトン・Ｍ・クリステンセンハーパーコリンズ・ジャパンイノベーションの経済学（クレイトン・Ｍ・クリステンセン）の要約市場創造型イノベーションは、発展途上国の「無消費者」に新...
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AI TIME OFF 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術（ジョン・フィッチ、マックス・フレンゼル）の書評
「TIME OFF」の著者たちは、現代社会に蔓延する「長時間労働＝高評価」という考え方に真っ向から異議を唱えています。彼らの主張によれば、働きすぎは創造性の芽を摘んでしまうのです。むしろ、生産性を本当に高めたいのであれば、適切な休息が不可欠だと言うことを科学的研究や天才たちの事例から示しています。
投資 「科学的」に頭をよくする方法 （エリザベス・R・リッカー）の書評
エリザベス・R・リッカーが提唱する「ニューロハッキング」は、脳機能を様々な手法で向上させる取り組みです。記憶力や創造力などの能力向上だけでなく、自己理解や自己コントロールの改善も目指します。これにより、自分の脳を最適化し、より優れた自分になることができるのです。
ブログ WHOLE がんとあらゆる生活習慣病を予防する最先端栄養学 (T.コリン.キャンベル、ハワード.ジェイコブソン）の書評
WHOLE がんとあらゆる生活習慣病を予防する最先端栄養学 T.コリン.キャンベル、ハワード.ジェイコブソンユサブルWHOLE (T.コリン.キャンベル、ハワード.ジェイコブソン）の要約プラントベース・ホールフード（PBWF）は、多様な野菜...
コミュニケーション High Conflict よい対立 悪い対立 世界を二極化させないために（アマンダ・リプリー）の書評
不健全な対立は、物事を進展させず停滞させることが目的です。これに対し、健全な対立には前向きな動きがあります。お互いに質問し合い、相手の考えに関心を示します。健全な対立では、理解を深め合い、新たな視点を得ることができます。こうした対話を通じて、問題解決や成長につながる可能性が広がります。
パーパス RITUAL リチュアル（ディミトリス・クシガラタス）の書評
人間社会において、儀式は様々な場面で重要な役割を果たしていますが、特に危険や制御できない状況に直面したときに、より頻繁に行われる傾向があります。紛争、病気、恋愛、自然現象など、人間の力が及ばない領域では、儀式が心の支えとなり、不確実性に対処する手段として機能しています。
哲学 アートが持続的幸福をもたらす理由。アート脳（スーザン・マグサメン , アイビー・ロス）の書評
アートには日常生活を変革する力があります。著者たちは、アートや美が脳に驚くべき影響を与え、文字通り脳の回路を再構築する可能性を提唱しています。アートが単なる娯楽ではなく、私たちの認知機能や健康、ストレス軽減、深く関わっています。また、アートは持続的な幸福にも良い影響を及ぼしているのです。
リーダー 瞑想で人生を変える方法。あなたという習慣を断つ (ジョー・ディスペンザ)の書評
習慣の生き物である私たちは、3つの脳で知識→経験→知恵へ進化します。瞑想で嫌な自分を捨て去り、新たな自分のリハーサルを繰り返すことで、身体が意識の役割を担い、新しい行動パターンが自然に身につきます。これにより、古い自分を捨て、ビジョンを実現できるようになるのです。
天才 天才はしつこい 突き抜けた成果を生み出す80の思考 （ ロッド・ジャドキンス）の書評
本書は読者が創造力を引き出し、優れた仕事を生み出すために、天才たちの思考法を紹介しています。私たちはサルバトーレ・ダリやビル・ゲイツなどの巨人の肩に乗ることで、時間を有効に使いながら成長できます。彼らの成長マインドセットを学び、思考や行動を変えることで、成功に近づく手助けをしてくれます。
コミュニケーション FRIENDSHIP（フレンドシップ） 友情のためにすることは体にも心にもいい （マリサ・G・フランコ）の書評
友情は私たちに多様な影響を与えることが明らかになっています。精神的成長や身体的健康の向上、ストレス解消、メンタルヘルスの改善、さらには寿命延長の可能性まであります。また、友達との関わりは自己省察や新しい視点の獲得を促し、より柔軟でオープンな人間へと成長させてくれるのです。