ルビー・ウォリントン

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習慣化

飲まない生き方 ソバーキュリアス Sober Curious(ルビー・ウォリントン)の書評

アルコールを飲まない生き方=“ソバーキュリアス(Sober Curious)"を選択することで、自分の可能性を広げられます。飲まない時間を増やすことで、二日酔いがなくなり、朝から気持ちよく過ごせるようになります。自分のやりたいことに集中できるだけでなく、他者への貢献にも時間を使えるようになります。
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