堀正岳

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習慣化

Spotifyで新しい音楽に触れ続けよう!ライフハック大全でSpotifyの魅力に気づく。

私たちは、自分たちが17、18歳だったころに体験したものを繰り返し聴きがちで、新しい音楽にはなかなか手を出さないという興味深い調査があります。これは新しい情報や世界に触れたいと考えている人にとっては一種の罠になります。(堀正岳) ...
習慣化

堀正岳氏のライフハック大全―人生と仕事を変える小さな習慣250の書評

人生の何かを変えてみたいと思っている人は、まずは小さなことでかまいませんので、こうして時間の使い方を変えることで自分の中に変化の芽を生み出してください。人生は変えられる、その小さな革新が、やがて大きな変化も可能にするのです。(堀正岳) ...
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