「つながり」を感じれば疲れはとれる

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習慣化

藤本靖氏の「つながり」を感じれば疲れはとれるの書評

疲れを含む身体に起こるあらゆる不都合は、身体の内側の「つながり」が断たれることで起こっています。現代社会では、身体まるごとフルに使う機会が非常に少ないのです。1日中デスクワークをしている、車移動ばかりで足腰を使う機会がないなど、偏った姿勢や...
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