「やさしさ」という技術

スポンサーリンク
習慣化

神様はあなたの苦手な人に化けている??

あなたの最も嫌いな人に、優しくしましょう。あなたの最も苦手な人に、親しくしましょう。そうすることで、あなたは誰にでも、優しくできるようになります。嫌いな人にも、挨拶ができるようになると、好きな人には、もっと優しくできるようになるでしょう。挨...
習慣化

ノモフォビア(スマホ依存症)を断ち切り、幸せになる方法をステファン・アインホルンから学ぶ

生きていると、毎日、出会いがある。自宅、職場、学校、バス、レストラン、歩道、パーティ……。私たちは誰かと出会うたびにどうふるまうかを判断している。ものごとであろうが人であろうが、周囲とどのような関係を築くかを、日々選択しているのだ。出会いは...
スポンサーリンク