習慣化 砂糖を食べると老化するのか?砂糖というがん細胞増殖キャンディーを食べないという選択。 砂糖などの甘味料は毒物です。糖尿病、肥満、心臓病、がんを引き起こします。1人当たり消費量は現在、年68キロ以上に達します。糖類の過剰摂取で多くの人が死んでいます。コカインやヘロインなど危険な薬物の服用で死ぬ人を上回るほどです。糖類について「... 2015.08.12 習慣化書評ダイエット健康食事
習慣化 砂糖、塩、油はマイルドドラッグ?危ない食事を避ける方法。 35年前の東京の街角は現在、全く異次元の風景に進化を遂げてしまったと感じているのは私だけではないでしょう。ファストフードのレストラン、牛丼屋、 24時間オープンのコンビニ、甘ーいドリンクメニューが豊富なカフェ …など、35年前にはさほど見る... 2015.07.17 習慣化書評生産性向上電子書籍IT活用グルメ食事