ユーストレス

ある程度のプレッシャーとゆったりした時間、これをバランスをよく保つことがあなたのライフスタイルをさらにあげてくれることだろう。（アル・シーバート）心理学者のアル・シーバートは、逆境を生かす人 逆境に負ける人の中で プレッシャーを有効活用しよ...