ロバート・ビスワス=ディーナー・トッド・カシュダン

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習慣化

ネガティブな感情が成功を呼ぶの書評

創造性を調べた研究で、ネガティブ感情とポジティブ感情の両方を経験した人たちの出したアイデアは、ずっと幸福だった人たちの出したアイデアより、9パーセントほど創造性において優れていた。また仕事においても、試練に伴うストレスは、モチベーションを高...
習慣化

ポジティブとネガティブの黄金比は80対20だった!ネガティブな感情が成功を呼ぶの書評

幸福、忍耐強さ、楽観性など、何か一定の特質を身につければすべてがうまく行くかのように主張する専門家が─特に心理学の世界で─後を絶たない。だが我々はそういう考え方をしない。ひとつの心理状態が最善だとするのではなく、どんな心理状態もすべてよいの...
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