習慣化 恐怖感を撃退し、目標を達成する方法をロバート・G・アレンから学ぶ 究極的には、我々はあらゆる恐れの向こう側が自由であることを、深いところでは知っているのです。（マリリン・ファーガソン） Designed by Freepik 感謝を習慣にして、恐怖感を撃退しよう！ アメリカの心理学者のマリリン・ファーガソ... 2018.07.25 習慣化書評生産性向上ブログライフハック感謝感謝日記
習慣化 ロバート・G・アレンの幸せをつかむ「４つの地図」の歩き方の書評 本を読んで悟ることもあれば、カレンダーをめくったとき、自然の中にいるとき、映画を観たとき、瞑想したとき、好きな人と一緒にいるときなど、実にたくさんの場面で、もやが晴れる瞬間が訪れます。このとき、私たちは、「ビッグ・ピクチャー」(自分の長期的... 2018.07.24 習慣化書評生産性向上ブログ
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