習慣化 ジョシュ・デイヴィスの成功する人は、2時間しか働かないの書評 真に生産的になるのに必要なのは、効率性を捨て、かわりに毎日、結果を出せるとびきり最高の2時間をつくる条件をそろえる、ただそれだけでいいのです。（ジョシュ・デイヴィス）PDFA習慣術の徳本昌大です。 今日は生産性を高めるジョシュ・デイヴィスの... 2016.07.17 習慣化書評生産性向上アイデアクリエイティビティライフハック幸せ時間術
習慣化 プレゼンの前の軽い運動が効果がある理由 適度な運動をすれば、その後の数分から数時間にかけて集中力が高まり、思考が明晰になり、気分がよくなる(そして落ち着く)ことを示す研究が多くあります。運動はリセットボタンのようなものです。あなたの頭の働きを高める効果的で即効性のある確実な手段で... 2016.07.16 習慣化書評生産性向上アイデアクリエイティビティマーケティングライフハック時間術運動
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