習慣化 睡眠はビジネスの中で最も過小評価されている! 睡眠はビジネスの世界で過小評価されている。なぜ5時間で足りると豪語する人がいるのでしょう。わたしがこれまでに読んだものによると、5時間では足りないはずです。それに、5時間睡眠だと、睡眠不足のために不適切な行動が表れるのを見たことがある。わた... 2016.07.23 習慣化書評生産性向上ブログウォーキングクリエイティビティマインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変えるライフハック健康睡眠瞑想運動
Instagram 相手の脳にしっかりと情報を伝えるための5つのメソッド 聞き手は、自分が他者に語っている姿を想像できるようなアイデアをより記憶する傾向にあるらしい。(マシュー・リバーマン) 仲間にメッセージを伝えるのに、難しいと感じる時がありますね。 ソーシャルメディア時代は、仲間に共感されることによって、情報... 2016.07.09 Instagram習慣化書評写真生産性向上ソーシャルメディアその他クリエイティビティマーケティングライフハック人脈