生がうまくいくシンプルなルール

「未来の自分」から 「今の自分」宛に手紙を書く(ケリー・マクゴニガル) スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルールの 未来の自分からの手紙というケリー・マクゴニガルのアイデアが秀逸です。 仕事や人間関係に疲れたり、未来が不...