超ミニマル主義

モノや情報、タスク、人間関係を身軽にすることでパーフォーマンスをアップできます。自分が抱えるタスクや荷物を「最小限＝ミニマル」に減らすことで、自分の可能性を「最大限＝マックス」に引き出せるようになります。 自分の思考と行動を見直し、良い習慣を身に着け、集中力を高めましょう。