習慣化 ロバート・H・フランクの成功する人は偶然を味方にする 運と成功の経済学の書評
わたしたちは、成功を運によるものだと思いたくないのです。年をとり、成功を重ねると、なぜか自分の成功は必然だったと思うようになります。偶然が果たす役割を認めたくないのです。（マイケル・ルイス） photo credit: torbakhopp...
ライフハック
習慣化 
習慣化 ジャン・チョーズン・ベイズの「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門の書評
私たちが「ピーク・モーメント」と呼ぶそれらの瞬間には、意識が完全にそこにあります。生命と意識が一体となります。自分と外界を隔てる溝は閉じ、苦悩は消失し、満足感を覚えます。というより、満足感も不満感も超越した状態と言えるでしょう。私たちはその...
ブログ アイデアの３Bの法則。Bus、Bed、Bathがひらめきを与えてくれる！
科学上の偉大な発見はすべてBの文字で始まる場所バス(自動車)、ベッド、バス(風呂)で起こっている。（ルートヴィヒ・ウィトゲンシュタイン）Hand vector created by freepik - www.freepik.comアイデア...
習慣化 金川顕教氏の「財布はいますぐ捨てなさい」の書評
なんとなくコンビ二、なんとなくスーパー、なんとなく百貨店。とりあえずお店にぶらっと入って、「何か買うものはないかな？」なんて考えている。こういう目的のない買い物をするのはもうやめましょう。買うものを決めてから、初めてお店に行ってください。時...
習慣化 アイデア作りにも傾聴力が効果的？？傾聴系脳番地の活用法。
「聴覚系脳番地」を鍛えるには、とにかく意識的に注意深く耳を使うことです。ラジオを聴きながら寝る。会議の速記録を作成する。自然の音に耳を澄ませる。といった方法が有効です。ラジオを聴きながら、書き取る。本を音読しながら、手書きで写す。いずれも「...
習慣化 斎藤一人氏の「品をあげる人がやっていること」の書評
世間がいう「品のいい人」と私がいうのとは少し違うかもしれないね。でも、お店からも好かれて、周りのお客さんからも好かれるような人が、本当の「品のいい人」だと思うんだよ。だから、単純にいえば「品のあがる人、さがる人」って「他人から好かれる人、嫌...
習慣化 ラッセル・H・コンウェルの「意志力の法則」の書評
そこそこは呪いの言葉。（ラッセル・H・コンウェル） photo credit: Rodney Topor Venice via photopin (license)意志力を活用しよう！何かを達成したければ、意志の力を活用する必要があります。...
習慣化 モーニング・ページとアーティスト・デートで、創造性を高めよう！
要するに、重要なのは実践であって、理論ではないのだ。あなたがこれからしようとしているのは、自分の意識の中に、創造力が活動する道をつけることである。いったん、道の妨害物を取り除く決心をすれば、創造性が出現するだろう。ある意味で、創造性は血液に...
習慣化 賢人会議が新たなアイデアを生み出してくれる！
もし賢人の思想や言葉の中からアイデアが見つかると予想していれば、アイデアが見つかることを信じられるし、実際に見つけられるのだ。（マイケル・マハルコ）photo credit: Sebastiaan ter Burg Creative Com...
習慣化 ブーメランの法則を活用して、自分の運気を高めよう！
正しい思考と正しい努力は必ず正しい結果をもたらす。それを肝に銘じて、穏やかな心で一生懸命に働くことが重要だ。（ジェームズ・アレン) photo credit: Xubaet Inuyasha via photopin (license)意識...