チームワーク FRIENDSHIP（フレンドシップ） 友情のためにすることは体にも心にもいい （マリサ・G・フランコ）の書評
友情は私たちに多様な影響を与えることが明らかになっています。精神的成長や身体的健康の向上、ストレス解消、メンタルヘルスの改善、さらには寿命延長の可能性まであります。また、友達との関わりは自己省察や新しい視点の獲得を促し、より柔軟でオープンな人間へと成長させてくれるのです。
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哲学 最高を超える（フランク・スルートマン）の書評
最高を超える フランク・スルートマン ダイヤモンド社 最高を超える（フランク・スルートマン）の要約 スノーフレイクのCEOであるフランク・スルートマンは、リーダーや社員がミッションを中心に経営を行うことで、企業は飛躍的な成長を遂げると言いま...
文化 日本人のための議論と対話の教科書 – 「ベタ正義感」より「メタ正義感」で立ち向かえ（倉本圭造）の書評
「メタ正義感覚」とは、異なる立場の正義を同等に扱い、高い視点から問題を捉える能力を指します。これは対立する意見を単に妥協させるのではなく、それぞれの正義の根底にある存在意義を認識し尊重しながら解決策を見出す方法です。この中庸的な姿勢によって、日本は世界を変えることができると著者は主張しています。
哲学 習慣化のために、３週間の挑戦を繰り返そう！GREAT LIFE （スコット・アラン）の書評
3週間の挑戦は、習慣形成の第一歩として非常に有効です。この期間は、新しい行動を始めるのに十分な長さがあり、かつ取り組みやすい期間でもあります。多くの人にとって、3週間は心理的なハードルが比較的低く、始めやすい期間です。 この期間中に小さな成功体験を積み重ねることで、自己効力感を高めることもできます。
哲学 クリティカル思考を身につけるための7つの重要な問い。ダン・ポンテクラフトのOPEN TO THINKの書評
ダン・ポンテフラクトによれば、クリティカル思考を成功させるためには5つの重要な要素があると言います。情報を読み解く力、他者との効果的な協力、必要な時間の確保、意思決定力、そして柔軟性を意識的に育むことで、クリティカル思考のスキルを向上させることができます。
哲学 教育の超・人類史～サピエンス登場から未来のシナリオまで（ジャック・アタリ）の書評
ジャック・アタリは、人類が知識を伝える動機を個人的利益と使命感に見出しています。彼は、知識の蓄積によりホモ・ハイパーサピエンスへと進化することで、多くの現在の課題を解決できると言います。この進化した人類は、非暴力で自由、共感的で文化的、そして創造力豊かな存在になる必要があるのです。
パーパス B=MAPという行動モデルで人生を変えよう！習慣超大全（BJ・フォッグ）の書評
望ましくない悪習を取り除くと、その空白が新たな機会を生み出す可能性があります。そこには情熱を注げるプロジェクトや仕事の生産性向上、深い絆、新たなアイデンティティなど、ポジティブな要素が生まれる可能性があるのです。悪い習慣を良い習慣に置き換えることで、豊かな人生を送れるようになります。
パーパス スタンフォードの脳神経科学者が証明！科学がつきとめた「引き寄せの法則」（ジェームズ・ドゥティ）の書評
マニフェステーション（願望実現）は、脳の働きと密接に関連し、特定の脳の状態や機能を活用することで効果的に進められます。意図が潜在意識に埋め込まれると、脳はその意図を重要で価値あるものとみなし始めます。その結果、目標達成を司る脳の部位が活性化されるようになり、ビジョンを達成できるようになるのです。
ブログ 決断の技法をリチャード・ワイズマンに学ぶ。59 Secondsの書評
「Foot in the Door.「Door in Your Face」などの手法に私たちは常に注意を払う必要があります。特に、促されていない割引やお得情報を提供する人々には警戒心を持ち、すぐにお金を手放すように仕向ける人々には気を付けましょう。また、自分自身が他人に影響を与える場面でも、同様の技法を使用することができます。
哲学 世界3万人のハイパフォーマー分析でわかった 成功し続ける人の6つの習慣 （ブレンドン・バーチャード）の書評
成功し続ける人は、明確性、エネルギー、必然性、生産性、影響力、勇気という６つの習慣（HP6）を身につけています。日々の生活の中で、これらに習慣を意識し、少しずつでも実践していくことで、豊かな人生を送れるようになります。幸福感が高まることで、他者へのポジティブな影響を与えられるようになります。