 ウェルビーイング
            ウェルビーイング    マインドフルネスこそ最強のクスリ (山下あきこ)の書評
        マインドフルネスを習慣化することで、忙しい日々の中でも「いまここ」に集中し、人生をより豊かに、充実したものにすることができます。マインドフルネスは、日々の小さな瞬間に気づきを持ち、それらを大切にすることから始まります。その積み重ねが、やがて人生全体を変える力となるのです。      
                        
     ウェルビーイング
            ウェルビーイング     リーダー
            リーダー     習慣化
            習慣化     習慣化
            習慣化     哲学
            哲学     哲学
            哲学     リーダー
            リーダー     フレームワーク
            フレームワーク     イノベーション
            イノベーション     パーパス
            パーパス