習慣化 保有効果で無駄使いをしない方法 イェール大学集中講義 思考の穴の書評
保有効果とは、私たちが所有するものへの過度な執着を指す心理的現象です。単純に「これは私のもの」という感覚から、同じような他のアイテムよりもその価値を高く感じ取ることがあります。この感覚は、私たちの日常の意思決定や取引にも影響をもたらしますので、無駄な出費をしないように注意を払いましょう。
アン・ウーキョン
習慣化 
コミュニケーション 確証バイアスに陥らない方法。イェール大学集中講義 思考の穴の書評
確証バイアスとは、「自分が信じているものの裏付けを得ようとする」傾向のことを指します。特定の商品やサービスに関する好意的な評価や口コミを積極的に探し求め、それを根拠として自らの決定や選択を正当化しがちです。これを避けるためには、情報を収集・評価する際のオープンマインドを持ち、様々な視点や情報源からの意見を取り入れることが重要です。
ブログ イェール大学集中講義 思考の穴――わかっていても間違える全人類のための思考法（アン・ウーキョン）の書評
人間の思考プロセスは、しばしば特定の特性やバイアスに影響され、誤解や非効率な判断を生むことがあります。偏った視点で情報を受け取ったり、深く根ざした信念や前提に基づいて情報を解釈する傾向は、誤判断の一因になります。これらのバイアスを認識し、意識的に行動を変えることで正しい選択ができるようになります。